포인트스톤 – 일본 마사지 입문


일본에서 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 처음으로 기록된 마사지의 예는 7세기에 일본 학생들이 중국 문화를 배우기 위해 중국을 여행했을 때였습니다. 그들은 마사지의 기술을 배우고 일상 생활에서 사용했습니다. 이러한 형태의 치유는 부상에서 회복하는 무술 학생들에게 특히 유익했습니다. 그 이후로 일본인들은 통증과 긴장을 푸는 방법으로 마사지를 계속해왔습니다. 이제는 다양한 질병을 치료하는 방법으로 전 세계적으로 시행되고 있습니다.


일본 마사지의 역사는 다소 복잡합니다. 그것은 치유 예술에서 주로 쾌락을 위한 실천으로 진화했습니다. 시간이 지남에 따라 일부 수행자들은 기술을 보존할 필요성을 깨닫고 현대 서양 학문을 도입했습니다. 17세기에는 새로운 유형의 마사지가 탄생했습니다. 시각장애인을 위한 의과대학을 설립한 시각장애인 침술사 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)에 의해 대중화되었습니다. 그의 실천은 오늘날까지 이어지고 있다.


타이 마사지를 받는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 휴식을 취하는 훌륭한 방법이 될 수 있으며 일상 생활의 스트레스에서 벗어날 수 있는 훌륭한 방법이 될 수 있습니다. 두통, 긴장, 위장관 문제와 같은 심각한 노동 관련 고충을 겪고 있는 여성에게도 도움이 될 수 있습니다. 이 마사지는 기대했을 때 몸에도 좋습니다. 임산부에게도 좋은 선택이 될 것입니다.


면역 체계 강화: 타이 마사지는 신체의 센(에너지 라인)을 열어 생명 에너지의 흐름을 증가시킵니다. 오랫동안 의학적 치료였으나 이제는 사치품으로 간주됩니다. 전신 마사지는 긴장된 근육을 이완시키고 혈류를 증가시키며 피부의 질을 향상시킵니다. 혈액 순환이 증가하면 며칠 동안 얼굴에 미소가 생길 것입니다!


19세기 이전에 아마 수행자들은 맹인들 사이에서 인기가 있었습니다. 이 일본 마사지 방법은 수세기 동안 사용되어 왔으며 주로 아마에서 파생되었습니다. 지압의 한 형태입니다. 일본에서 가장 인기있는 마사지 유형입니다. 일본마사지. 긴장을 풀고 건강을 유지하는 가장 좋은 방법은 긴장을 풀고 긴장을 푸는 것입니다. 아이러브밤 몸과 마음에 도움이 되는 좋은 방법입니다.


아시다시피, 전통 태국 마사지는 운동 선수에게 매우 유익할 수 있습니다. 심혈관 건강을 촉진하고 운동 범위를 개선할 수 있습니다. 이 기술은 다양한 근골격 질환을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 이 기술은 또한 통증을 완화하고 근육 유착을 줄일 수 있습니다. 편안하고 활력을 주는 마사지를 찾고 있다면 타이 마사지가 바로 당신이 찾고 있는 것일 수 있습니다.


타이 마사지는 매우 편안하지만 너무 길거나 너무 짧은 타이 마사지는 피해야 합니다. 전통적인 태국 마사지는 발의 반사 영역에서 시작하여 복부, 팔, 손으로 진행됩니다. 그 후 치료사는 얼굴과 팔의 에너지 포인트에 대해 작업합니다. 그런 다음 다리로 이동한 다음 뒤로 이동합니다. 마사지하는 동안 치료사는 신체의 경락을 마사지합니다. 치료의 마지막 부분은 다리에서 이루어집니다.


전통적인 태국 마사지는 발의 반사 영역에서 시작하여 얼굴, 팔 및 신체의 경락 지점까지 계속됩니다. 그런 다음 얼굴로 이동하고 다른 신체 부위로 이동합니다. 자신의 필요에 맞는 타이 마사지를 선택하는 것이 중요합니다. 일반적인 타이 마사지는 90분 동안 지속되며 이는 반사 영역을 작동하기에 충분한 시간입니다. 유연성을 향상시키는 것 외에도 전통적인 태국 마사지는 근육 유착을 줄일 수 있습니다.


이 마사지의 기술은 스웨덴 버전에서 사용되는 기술과 다릅니다. 스웨덴과 달리 맨살에 수행됩니다. 그러나 둘 다 여러 면에서 비슷합니다. Anma는 일본 마사지의 가장 일반적인 유형입니다. 둘은 장단점이 비슷합니다. 그 중 둘 다 각종 신체 질환을 낫게 하는 데 탁월하다. 치료사는 또한 자오선을 사용하여 통증과 통증을 도울 수 있습니다.

일본 마사지는 수천 년 동안 발전해 왔습니다. 일본어로 “안마”라는 단어는 “누르다”를 의미하고 “시아츠”는 “당기다”를 의미합니다. 일본에서 지압은 팔, 목, 다리에 사용되며 가장 인기 있는 마사지 형태 중 하나입니다. 근육 긴장을 완화하고 건강을 증진하는 매우 효과적인 방법입니다. 일본 마사지의 기술은 미국에서 사용되는 기술과 유사합니다.