타이 마사지의 장점


타이 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 이러한 형태의 마사지는 순환을 증가시키고 심박수를 낮추며 마사지되는 신체 부위의 온도를 높입니다. 신경을 자극하여 근육 긴장과 독소를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 내부 장기의 기능을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 받는 사람의 생명력을 높이는 것으로 알려진 타이 마사지는 명상 상태로 이어질 수 있습니다. 인천op 또한 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지는 불교의 가르침을 기반으로 하며 지압과 선 지압의 교차점처럼 보입니다. 센(sen)이라고 하는 신체의 에너지 라인을 따라 리드미컬한 압박을 사용하는 마사지 유형입니다. 중국 전통 의학과 아유르베다 의학에 따르면 인체에는 7만 개가 넘는 센이 존재합니다. 이 센이 막히면 신체의 조화를 방해하고 질병과 고통을 유발합니다. 이를 방지하기 위해 태국 마사지 전문가는 10가지 가장 중요한 센을 대상으로 하는 특정 지압점과 기술을 사용합니다.


타이 마사지 스타일은 누구나 수행할 수 있지만 인증된 전문가를 찾는 것이 중요합니다. 북부 스타일은 치앙마이에서 가르치며 개업의는 고객으로부터 최소 5피트 떨어져 있어야 합니다. 이 스타일에는 더 많은 스트레칭 기술과 느린 리듬이 포함됩니다. 명상 상태를 개발하기 위해 마사지를 받는 사람에 의존합니다. 이 기술은 또한 받는 사람의 전반적인 건강과 웰빙에 유익합니다.


건강상의 이점에 관해서는 타이 마사지가 탁월한 선택이 될 수 있습니다. 전체적인 신체 구조의 한 형태로서 순환계를 개선하고 심박수를 낮추며 체온을 높입니다. 또한 근육과 관절의 독소를 방출합니다. 타이마사지는 기분이 좋아질 뿐만 아니라 내장에도 좋으며 이 마사지의 이점은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.


태국 마사지 기술은 매우 효과적이지만 마사지 가게를 선택할 때는 신중해야 합니다. 태국에는 다양한 마사지 서비스 옵션이 있으므로 필요에 맞는 좋은 마사지 서비스를 찾아야 합니다. 이러한 유형의 치료를 전문으로 하는 마사지 가게를 선택하는 것이 좋습니다. 안마사가 불편하다면 언제든지 친구에게 마사지를 부탁할 수 있습니다.


타이 마사지는 2,500년 동안 수행되었습니다. 그것은 몸 전체의 에너지 흐름의 균형을 맞추는 것을 의미하는 Ayurveda의 원리를 기반으로 합니다. 치료사는 다양한 유형의 지압점을 사용하고 원하는 효과를 얻기 위해 요가와 같은 자세를 취하기도 합니다. 이 과정은 효과적이며 혜택은 평생 지속될 수 있습니다. 신체적인 이점 외에도 타이 마사지는 면역 체계를 강화하고 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.


전통 타이 마사지는 태국 북부에서 시작되었습니다. 설립자인 Jivaka Komarabhacca는 Magadha King Bimbisara의 개인 의사였습니다. 의사는 인도 전통 의학과 아사나에 탁월한 능력을 보여 “의학의 아버지”로 알려져 있으며 현지인들에게 존경을 받고 있습니다. 태국의 고대 지혜는 이 치유 관행의 중요한 측면입니다.


타이 마사지는 근육으로 가는 혈류를 증가시켜 유연성을 증가시킵니다. 34명의 축구 선수에게 타이 마사지를 받은 연구에서 그들은 훨씬 더 민첩하고 앉고 뻗기 운동이 향상되는 반면 속도와 민첩성은 증가하는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 이러한 이점을 시도해 볼 가치가 있다고 결론지었습니다. 태국 마사지의 관행은 전 세계적으로 점점 더 대중화되고 있습니다. 많은 이점이 있습니다. 연습은 건강을 개선하고 부상을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 그것은 매우 효과적인 마사지이며 전 세계 많은 국가에서 시행됩니다. 그 이점 외에도 타이 마사지는 기분을 개선하고 근육 긴장과 통증을 완화하며 몸을 젊어지게 할 수 있습니다. 그것은 고대의 치유법이며 좋은 마사지는 일상 생활에서 기분을 좋게 해줍니다. 몸이 아프면 타이 마사지를 받아보세요.