건강한 드라이 마사지를 즐기세요


드라이 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없는 간단하고 빠른 마사지 방법입니다. 이것은 교대 근무 사이에 마사지가 필요하거나 너무 바빠서 샤워를 할 수 없는 사람에게 훌륭한 옵션입니다. 이 마사지를 할 때 손과 팔을 사용하여 특정 근육을 마사지하고 스트레칭하여 올바른 위치로 돌아갑니다. 이 마사지 방법은 최소한의 시간이 필요하며 남녀 모두가 수행할 수 있습니다.


마사지를 시작하기 전에 먼저 건식 브러싱 세션을 수행합니다. 이 고대 관행에는 놀라운 건강상의 이점이 있습니다. 마사지와 함께 드라이 브러싱을 하면 피부가 실크처럼 부드럽고 편안해집니다. 집에서 사용할 수 있도록 마른 브러시를 무료로 드립니다. 집에서 사용하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않습니다. 이 연습은 전통적인 마사지만큼 편안하지는 않지만 다른 방법에 대한 훌륭한 대안입니다.


전문적이고 경험이 풍부한 평판 좋은 마사지 치료사를 선택하는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 경험이 완전히 안전하고 효과적임을 확신할 수 있습니다. 지역 공급자를 검색하여 해당 지역에서 평판이 좋은 드라이 마사지 클리닉을 찾을 수 있습니다. 대부분은 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 결정하기 위해 무료 상담을 기꺼이 제공할 것입니다. 신뢰할 수 있는 출처의 추천을 요청하십시오.


한국식 마사지 스타일인 로미로미는 전통적인 건식 마사지로 알려져 있습니다. 지압점을 사용하며 휴식을 위한 인기 있는 선택입니다. 중국 전통 마사지의 한 형태입니다. 그러나 일부 시술자는 건식 마사지보다 더 편안한 전통적인 스웨덴식 마사지를 선호할 수 있습니다. 일부 시술자는 마사지 기술을 조합하여 최대의 이점을 제공할 수 있습니다. 편안한 건식 마사지 외에도 근육 긴장을 완화하고 근육을 이완시키는 데 도움이 됩니다.


드라이 브러싱에는 많은 이점이 있지만 심각한 질병이 있는 사람에게는 사용해서는 안 됩니다. 의료 전문가의 입회하에 수행해야 합니다. 피부 전문가들은 드라이 브러싱을 권장합니다. 셀프 태핑 또는 드라이 브러싱 기계를 사용하여 수행할 수 있습니다. 마사지 치료사도 사용할 수 있습니다. 그러나 마사지 치료사가 설정한 지침을 따르는 것이 가장 좋습니다.


드라이 브러싱은 피부의 질감과 톤을 개선하는 훌륭한 방법입니다. 마사지 테이블에서 수행하거나 집에서 수행할 수 있습니다. 몸의 가장 바깥쪽 부분부터 안쪽으로 빗질하는 것으로 시작하는 것이 중요합니다. 더 많은 관심이 필요한 신체 부위에 집중해야 합니다. 이렇게 하면 드라이 브러싱 세션을 최대한 활용할 수 있습니다. https://blogitudes.com/ 피부가 더 부드럽고 유연해지며 더 젊어 보입니다.


드라이 브러싱은 피부 결을 개선하고 만성 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이상적으로는 마사지 테이블에서 절차를 수행해야 하지만 집에 있는 마사지 테이블에서도 수행할 수 있습니다. 마사지하는 동안 치료사는 부드러운 브러시와 마사지 테이블을 사용합니다. 이 절차는 약 30분 동안 지속되며 긴장을 풀고 자연 에너지 수준을 회복하는 데 도움이 됩니다. 건식 브러싱의 가장 좋은 점은 건식 브러시를 사용하여 수행할 수 있다는 것입니다.


드라이 브러싱은 면허가 있는 마사지 치료사가 사용하는 또 다른 형태의 차체입니다. 면허가 있는 마사지 치료사가 마른 브러시와 함께 브러시를 사용하여 몸을 청소합니다. 그것은 신체를 해독하고 림프계를 자극하는 효과적인 방법입니다. 독소를 제거하고 원기를 회복시키는 부드럽고 효과적인 방법입니다. 긴장을 풀고 해독하는 데 도움이 되는 실습 기술입니다.


건식 브러싱은 단단하고 살균된 브러시로 피부를 닦는 마사지입니다. 목적은 피부 각질을 제거하고 모공을 청소하는 것입니다. 그런 다음 치료사는 영양이 풍부하고 진정되는 코코넛 오일로 전신 마사지를 시작합니다. 그 결과 피부가 부드럽고 영양이 공급되며 근육이 이완됩니다. 드라이 브러싱의 이점은 셀 수 없이 많습니다.